El paso del tiempo se nota también en nuestra piel, con los años la zona de los ojos cambia, con párpados más caídos y algunas arrugas. Pero gracias a la técnica que os enseñamos hoy, la zona de tus ojos mejorará de forma considerable y sólo tardarás un minuto en hacerlo, se trata de: el masaje asiático shiatsu
¿Qué es el masaje shiatsu?
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Se reconoció oficialmente en Japón y a día de hoy se sigue usando frecuentemente debido a sus resultados, el autor del método vivió hasta los 95 años y con un aspecto más joven de lo que era.
¿En qué se basa? Cuando presionas algunas puntos de tu cuerpo y en la cara, ayudas a que la sangre circule mejor, lo que favorece al proceso metabólico del tejido, dando un aspecto más saludable a esa área.
Así es cómo debes hacerlo:
1. Sube las cejas
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Zona: Parte superior e interior de las cejas
Instrucciones: coloca los dedos índice, anular y medio en los puntos, presiona.
Duración: 7 segundos.
2. Para las patas de gallo
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Zona: esquinas exteriores de los ojos.
Instrucciones: pon los dedos índice sobre los puntos, presiona y suelta, así se dará calor a la zona, no hay que estirar la piel sino el músculo.
Duración: 3 segundos.
Repetición: 3 veces.
3. Adiós a la hinchazón
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Zona: esquina interna de los ojos, entre el ojo y la nariz.
Coloca los dedos índices sobre los puntos y empuja de forma perpendicular, no estires ni muevas la piel.
Duración: 3 segundos.
Repetición: 3 veces.
4. Elimina las arrugas del puente de la nariz
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Zona: entre las cejas, la zona del “tercer ojo”.
Instrucciones: Une firmemente los dedos índice, medio y anular, y presiona los 3 puntos entre las cejas..
Duración: de 5 a 7 segundos.
Repetición: 2 veces.
5. Rejuvenece la zona de debajo de los ojos
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Zona: hueso debajo de los ojos.
Instrucciones: coloca los dedos índice, medio y anular en los puntos, y presiona.
Duración: 10 segundos.
Repetición: 2 veces.